Coaching er en prosess som handler om å frigjøre og utvikle menneskets egne ressurser. Det handler om å bringe mennesket fra nåværende tilstand til et ønsket mål. Til det livet personen egentlig vil leve, enten det er i jobb eller på det private plan.

Coaching er en en-til-en prosess som har til hensikt å hente ut det beste i hvert individ, og de gode resultatene kommer i samspillet mellom coach og kunde.

Den profesjonelle coachen har utdannelse i å lytte, observere og tilpasse coachingen til kundens behov, og her er det kundens verdier, mål og interesser som står i fokus.

Coachingen er handlingsfokusert. Det vil si at en beveger seg fra nå-situasjonen i retning ønsket mål. På veien mot målet vil det være nødvendig å ta tak, skape handling for å få ting til å skje.

Coachen hjelper kunden til å finne sine løsninger og strategier på vei mot målet. Han/hun tar utgangspunkt i at kunden allerede har svaret inni seg. Men det er gjennom coachingens kraftfulle spørsmål og teknikker, at kunden finner svaret selv.

Som coach handler det ikke om å behandle, men å vise vei i ønsket retning. En coach har en grunnleggende tro på at mennesket er ressurssterk og helt. Det handler derfor å finne gullet og bygge videre på det, heller enn å reparere.

Fundamentet i coaching og i arbeidet generelt, baserer seg på NLPs grunnverdier. Her dreier det seg først og fremst om et positivt menneskesyn. Vi vektlegger at mennesket har alle de ressursene, mulighetene og svarene som skal til for å utvikle seg, vokse og nå sine drømmer og mål.